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#TreinamentoFuncional

#naUFJF


João Maria

GRUPOS EXCLUSIVOS 
COM NO MÁXIMO 5 PESSOAS

TURMAS
Segundas e Quartas - 20h00 às 21h00




TENHA RESULTADOS EXCELENTES EM AULAS DE 60 MINUTOS

CONDICIONAMENTO FÍSICO

Tenha mais condicionamento e disposição para o seu dia a dia.

EMAGRECIMENTO

Perca gordura e defina seu corpo através do exercício.

GANHO DE MASSA MUSCULAR

Fortaleça e desenvolva a sua musculatura.

FUNCIONALIDADE

Crie funcionalidade e fique mais apto para as atividades físicas do seu cotidiano.
CONHEÇA O PROFESSOR Vitor Mendonça
Vitor Mendonça
O Professor Vitor é formado em Educação Física pela Universidade Federal de Juiz de Fora, cursou Ciências do Desporto na Universidade de Évora (Portugal) e cursa MBA em Gestão de Negócios na Universidade Nove de Julho. É proprietário e co-fundador da Citius - Exercício, Nutrição e Resultado. Tem grande experiência prática em treinamento funcional e corrida!

DEPOIMENTOS DOS ALUNOS:

ROMUALDO CRONEMBERGER

Guilherme Brugger

"As aulas de treinamento funcional surgiram como uma alternativa para a academia, pois eu estava desmotivado por fazer exercício em lugar fechado e por ser algo rotineiro. Além disso, algo que agrega a motivação é o fato de sempre sermos desafiados pelo professor. Os resultados são percebidos diariamente nas pequenas atividades do nosso dia a dia."
CRIS FRANKLIN

Thayani Gomes

"Comecei por diversas vezes academia, mas, sempre com aquele desânimo. O treinamento funcional surgiu com um propósito de sair da vida do sedentarismo. Além de contar com uma lista de benefícios ao corpo. Percebo o quanto eu evolui no condicionamento e na disposição do dia a dia. Sem desculpas para ficar parada, corpo em movimento é qualidade de vida!"
ROMUALDO CRONEMBERGER

Aline Zampa

"O treinamento funcional com o Vitor é completo! Me sinto motivada para ir aos treinos, pois o clima durante as aulas é descontraído. Antes de entrar para o funcional eu tinha dores, agora não tenho mais. Além de reduzir o stress do dia a dia."
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