SEJA BEM VINDO A CERTIFICAÇÃO CITIUS PLAY

Em instantes você receberá um email com as suas credenciais de acesso para a plataforma Citius Play. Em caso de inscrições por boleto demora cerca de 1-2 dias úteis para confirmação da inscrição. Enquanto você aguarda o recebimento do seu login de acesso, leia a mensagem que os professores da Citius deixaram pra você:

Meus parabéns! Agora que você entra para a família Citius, a gente tem certeza que você está altamente comprometido com o seu desenvolvimento profissional. Espero que você esteja pronto para iniciar essa nova jornada de aprendizado, e para te ajudar nessa jornada, a gente resolveu te dar um presente logo de cara...

Duas vezes por ano a gente abre inscrições para Certificação Hipertrofia de A a Z, uma certificação vitalícia de 100h focada em montagem de programas de hipertrofia muscular otimizada com base científica. Neste exato momento ela está encerrada, e provavelmente só abriremos no final do ano ou ano que vem. Em caráter de exceção, por você estar aqui com a gente agora, a gente vai liberar uma vaga pra você e com um desconto especial de R$300.

Ou seja, nesta exato momento, você pode se inscrever na Certificação Hipertrofia de A a Z.

Basta seguir as informações do vídeo abaixo.
Espero que goste e nos vemos na Citius Play... e na Certificação Hipertrofia de A a Z também!

Renato Bianchini & Vitor Mendonça

Os módulos da Certificação Hipertrofia de A a Z

Módulo 1 - Mitos da Hipertrofia Muscular

Este módulo sozinho já vale a pena o investimento no curso, são 25 mitos da hipertrofia muscular selecionados para mudar a forma que você enxerga a base do ganho de massa muscular.

Módulo 2 - Princípios do Treinamento Hipertrófico

Os princípios do treinamento físico aplicados à hipertrofia, como sobrecarga, recuperação, reversibilidade, aqui te passamos a base para os próximos conteúdos.

Módulo 3 - Passo a Passo da Prescrição do Treinamento

Neste módulo te entregamos as ferramentas necessárias da aplicação da prescrição de treinos. Destrinchamos o entendimento de cada uma das variáveis de treino com conteúdo embasado no mais alto nível de ciência e aplicação direta na prática.

Módulo 4 - Integração do Conhecimento na Prática

Depois que você já está com as ferramentas na mão, como aplicá-las? Este é o objetivo deste módulo, te ensinamos a montar um macrociclo, mesociclo, microciclo, te ensinamos a dominar a prática da prescrição de treinos.

Módulo 5 - Fisiologia e Adaptações do Treinamento de Hipertrofia

Depois de você já ter entendido como aplicar cada variável do treino, é hora de entender o porquê das suas decisões na prática. Neste módulo você vai entender e aprender a fisiologia e bioquímica que está por trás de cada tomada de decisão da prática da prescrição.

Módulo 6 - Estratégias Avançadas do Treinamento de Hipertrofia

Neste módulo você vai conhecer e saber como e quando aplicar cada método de treino como drop-set, rest-pause, FST7, strip-set, supersérie, kaatsu training e tantos outros.

Módulo 7- Transformando-se em uma Autoridade

Por fim, mas não menos importante, depois que você já adquiriu todo conhecimento e dominou a prescrição de treinos, o que fazer para se tornar uma autoridade? É o que te mostramos nesse módulo.

INSCREVA-SE E AINDA GANHE OS 4 BÔNUS EXCLUSIVOS:

7 Dias de Garantia Incondicional

Você terá 7 dias para acessar as aulas e fazer os cursos, e se achar que este material não é para você, nós devolvemos 100% do valor investido. Sem perguntas ou questionamentos. O risco é todo nosso! Esse é o comprometimento da Citius com a sua satisfação!