Personal Trainer Digital - Como Desenvolver Consultorias Online de Treino
Os segredos de como começar e como escalar o seu negócio de consultorias online de treino, do R$0,00 aos R$10.000,00 por mês.
Execução Perfeita de Membros Inferiores
Toda a biomecânica e cinesiologia da prescrição de treinos para membros inferiores 100% aplicável na prática. Aqui você vai dominar a prescrição de treinos para membros inferiores.
Personal Trainer Vendedor
Como dominar a arte de vendas e marketing para o personal trainer. Tudo o que você não aprendeu na faculdade e que é fundamental para ter sucesso na carreira e uma carteira cheia de clientes.
Métodos de Treinamento Aplicados na Musculação
Conheça e aprenda a prescrever mais de 20 métodos de musculação. GVT, rest pause, dropset, SST, FST-7, super séries, oclusão vascular e muito mais. Saiba como prescrever e quando utilizar cada um dos métodos.
Personal Diferenciado - Prescrição de Treinos para Gestantes
O nicho de gestantes é um dos mercados com maior demanda e com poucos profissionais capacitados. O profissional que domina a ciência da prescrição de treinos para gestantes, sai na frente no mercado e esta é a sua chance.
Condromalácia Patelar - Prevenção e Correção Através do Exercício
O que fazer quando chega um aluno com condromalácia patelar? Como evitar a condromalácia? Quais os exercícios indicados para a prevenção e correção do movimento através do exercício. Ciência e prática unidos para a melhora da dor nos joelhos.
Personal Trainer Insuperável
Aqui você vai aprender o que fazer no dia a dia para surpreender o seu aluno. Conceitos básicos para alavancar a carreira através do encantamento dos clientes.
Avaliação Profissional
Você sabe fazer uma avaliação? Sabe qual o melhor método de avaliação? Sabe qual a melhor opção para o personal avaliar percentual de gordura, bioimpedância ou dobras cutâneas? Neste curso você vai aprender como fazer uma avaliação de altíssimo nível utilizando poucas ferramentas.
Caçadores de Mitos no Emagrecimento
Os mitos da prescrição de treinos para emagrecimento. Conhecer e saber como lidar com esses mitos será fundamental no sucesso da carreira do profissional que lida com emagrecimento.
Running Expert - A Ciência do Treinamento de Corrida
O passo a passo da prescrição de corridas. Desde a montagem do macrociclo até a prescrição das unidades de treino, tudo o que você precisa saber para começar a atuar hoje com prescrição de treinos de corrida.
Métodos Avançados de Prescrição do HIIT
O treinamento intervalado de alta intensidade é uma das tendências fitness dos últimos anos e o profissional precisa dominar a sua prescrição. Neste curso você vai descobrir quais são os tipos de HIIT, exemplos de protocolos e como e quando aplicá-los.
Lesão do Ligamento Cruzado Anterior - Prevenção e Correção Através do Exercício
Aprenda como o profissional de educação física pode e deve lidar com uma pessoa que tem lesão do ligamento cruzado anterior (LCA). Como prevenir, como corrigir o movimento e como trabalhar na fase final de recuperação através da prescrição de exercícios.
Workshop Treinamento Eficiente
A ciência por trás da prescrição de treinos para o emagrecimento. Qual exercício escolher? Aerobio contínuo ou HIIT? HIIT ou musculação? Domine a prescrição de treinos para emagrecimento.
Caçadores de Mitos de Hipertrofia
A prescrição de treinos para hipertrofia é cercada de mitos e o profissional que cai nesses mitos pode ter seu trabalho severamente prejudicado e é nosso objetivo que você saiba os mitos e como atuar da forma correta.
Faturamento sem Limites
Será que é possível um personal trainer ser milionário? Através do domínio da educação financeira e do aumento da capacidade de faturamento, eu tenho certeza que sim, e é isso que abordamos no faturamento sem limites.
Infográfico Descomplicado
Conhece os infográficos famosos da Citius no instagram? Neste curso nós explicamos e discutimos sobre cada um dos infográficos usados nas redes sociais.
Além dos cursos completos, existe uma série de aulas complementares:
- 10 áreas que todo personal trainer deve dominar
- Treinamento Feminino - A ciência da prescrição otimizada para mulheres
- Treinamento para idosos e como evitar a sarcopenia?
- 6 coisas que todo personal deveria saber mas não sabe
- Afinal, é possível perder gordura localizada?
- Como Prevenir e Tratar Dores no Ombro na Musculação?