Posts Mais Acessados na Citius em 2017

Finalizando esse maravilhoso ano de 2017, vamos lhe mostrar quais foram os 10 posts mais acessados em nosso site neste ano!

Um muito obrigado a cada um de vocês que acessa nosso blog rotineiramente!

10 posts mais acesssados de 1017

Clique nos links abaixo para ler o post do seu interessse:

Dieta Low Carb – Guia Completo
– Um guia completo e passo a passo da low carb

 

Treino de Hipertrofia: Como estrutura-lo para maximizar os ganhos
– Um post super completo com o passo a passo de como estruturar um treino de hipertrofia

 

6 protocolos de HIIT para você utilizar
– Com a “moda” do HIIT, elaboramos este post com 6 protocolos que podem ser utilizados pelos profissionais

 

[Manual] 30 dicas de emagrecimento
– Este é um e-book com 30 dicas de emagrecimento, super acessado por nossos leitores

 

Qual o melhor vasodilatador do mercado?
 – Você sabe qual é o melhor vasodilatador? Confira este post e se surpreenda

 

Guia completo do jejum intermitente 
 – Um guia completo e prático de como fazer e aplicar o jejum intermitente

 

10 dicas de hipertrofia
– Post completo do que funciona e o que não funciona para hipertrofia

 

Densidade Nutricional: Bacon pode ser mais saudável que frutas?
– Post polêmico, você ja ouviu falar de densidade nutricional? E qual a importância dela?

 

Treinar 2 vezes na semana são suficientes para gerar hipertrofia
 – Será que treinando apenas duas vezes por semana, conseguimos gerar hipertrofia?

 

É possivel enfatizar o vasto medial no agachamento?
– Esta é uma dúvida frequente dentro das academias, será que consigo enfatizar o vasto medial no agachamento?

 

Até 2018!

2 comentários em “Posts Mais Acessados na Citius em 2017

  • janeiro 4, 2018 em 7:05 pm
    Permalink

    Muito bacana compartilhar essas informações.
    Vocês poderiam fazer um post explicando como funciona o Bulking, como fazer…?

    Resposta

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